Susanna
- Kokonaisaktiviteetti 104
- Viimeisin aktiviteetti
- Jäsen alkaen
- Seurattu 0 käyttäjää
- Seuraa 0 käyttäjää
- Äänet 0
- Tilaukset 53
Artikkelit
Viimeisin aktiviteetti (Susanna)-
Miten voin käyttää TickerFactorya?
Tickerin luominen Mene osoitteeseen https://www.tickerfactory.com Rullaa sivua vähän alaspäin ja klikkaa linkkiä Weight Loss. Valitse haluamasi pohja ja klikkaa Next. Valitse haluamasi kursori ja...
-
Kuka pääsee käsiksi henkilökohtaisiin tietoihini?
Henkilökohtaisiin tietoihin on pääsy ainoastaan niillä palvelun ylläpitäjän henkilökuntaan kuuluvilla, joille pääsy on tehtävän hoitamisen kannalta tarpeellista. Palvelun yhteisöemännät näkevät jäs...
-
Vinkkejä ruokahaun käyttöön – miten löydän etsimäni ruoan?
Tähän listaan on koottu vinkkejä ruokahaun käyttöön. Tärmennä hakua: pyri käyttämään mahdollisimman täsmällistä hakulauseketta. Jos esimerkiksi etsit juuri Saarioisten maksalaatikkoa, käytä myös v...
-
Ketä ovat yhteisöemännät ja -isännät?
Palvelun Yhteisö-osion keskusteluihin osallistuvat myös palvelun ylläpitäjän nimittämät yhteisöemännät ja -isännät. He ovat tavallisia kokeneita keventäjiä, jotka haluavat jakaa omaa osaamistaan pa...
-
Miten päiväkirjanäkymässä navigoidaan?
Navigointi verkkosivustolla Verkkosivustolla navigointi tapahtuu Ruokapäiväkirja- ja Liikuntapäiväkirja -sivujen yläosasta löytyvällä kalenterivalitsimella. Sivuille saavuttaessa valittuna on kuluv...
-
Miksi alle 18-vuotias ei saa liittyä Keventäjiin?
Lasten ja nuorten ylipaino yleistyy siinä missä aikuistenkin. Keventäjät on kuitenkin tarkoitettu täysi-ikäisille. Toisinaan meiltä kysytään, miksi emme tukisi laihduttamisessa myös alaikäisiä. Mik...
-
Voiko palvelua käyttää jos ei halua pudottaa painoa?
Palvelua voi käyttää esimerkiksi ravitsemuksen ja liikunnan seuraamiseen myös silloin kun varsinaista painonpudotustavoitetta ei ole. Omat tavoitteet -sivulla tavoitteeksi voi tällöin asettaa pain...
-
Miten voin merkitä Yhteisö -osion viestiketjuja suosikiksi?
Viestiketjun merkitseminen suosikiksi verkkosivustolla Viestiketjuja voi merkitä suosikiksi. Suosikkiketjut näkyvät listauksena Yhteisö -osion oikeassa palstassa. Suosikiksi merkitseminen tapahtuu ...
-
Miksi ruokapäiväkirjan energialaskelmassa liikunnan energiankulutus ilmoitetaan 7 pv keskiarvona?
Ruokapäiväkirjan energialaskelman suosituksessa tavoitteena on tuottaa mahdollisimman realistinen laskelma energiankulutuksesta ja suhteuttaa syömisestä saatava energia siihen siten, että lopputulo...
-
Miksi ruokapäiväkirjan toteutunut ja suositeltu energiavaje eroavat toisistaan?
Liikunnan energiankulutussuosituksen kalorimäärä perustuu liikkujaprofiilin suositukseen tai todelliseen liikuntamäärään edeltävän 7 päivän ajalta, riippuen siitä kumpi niistä on suurempi. Yksinker...